网站地图
当前位置: 首页 > 营养师 > 营养师文章 > 正文

开户送体验金

  精子是男性独有的,是繁衍后代必须的物质,没有精子绝对没有后代,因为,人类是从受精卵开始发育的,受精卵就是一个精子与一个卵子结合后形成的,然后在母体子宫中慢慢发育成人。但是,许多男性虽然有精子排出,但仍然不能受精,这就是说,有精子不一定也能受孕,关键是看精子的质量与数量,在日常饮食中,有些食物是可以增加精子的质量的,有的食物是杀精的,所以,如果您出于生育年龄,准备要小孩,就要注意这些了。

(1)大米。大米属于粮谷类食物,作为主食食用,富含蛋白质,富含碳水化合物,是强精食物,按照主食要求吃就可以了。同时,大米还有健脾、益胃,补中、益气,止渴、烦,固肠、止泻,益精、强志,和五脏,通四脉,增加能量的作用。也这是因为大米有如此之多的功效,才会被当做主食食用的。

食疗方:枸杞子大米粥:枸杞子50克,大米100克,用常规方法煮粥吃。有补肝肾,益精,明目的作用。

(2)黑江米。江米也叫糯米,黑糯米是黑色的。富含蛋白质,碳水化合物,以及多种维生素,以及精氨酸。是补精食物,可以增加精子的数量。

食疗方:黑糯米100克,核桃仁50克。一起煮成粥吃。具有很好的补精作用。

       海参江米粥:海参100克,黑江米100克,海参切成小块,与江米一起组成粥吃即可。有2017免费注册送体验金,补精的作用,适合精子稀少症。

(3)薏米。薏米含有多种氨基酸,是固精的。一般用来治疗滑精。滑精是中医名词,一般是肾虚引起的。肾虚也会影响精子质量的。

(4)黑豆。富含优质蛋白,富含维生素,富含精氨酸,有2017免费注册送体验金,补精的作用。

(5)豌豆。豌豆富含蛋白质,富含淀粉,富含雌激素,能够影响男性精子的生成,所以,准备生小孩的男性朋友,注意要少吃,避免影响精子的生成,影响精子的数量。从而影响生育。

(6)豆浆。豆浆富含雌激素,能够影响男性的精子生成。精子的生成需要雄性激素,而雌激素会干扰雄性激素的产生的。

(7)芹菜。芹菜富含膳食纤维,富含维生素,富含矿物质,芹菜有利于便秘,有助于降压的作用,但是,芹菜不利于男性精子的生成,有杀精作用,如果您出于生育年龄,准备要小孩,最好是少吃芹菜。

温馨提示:

请不要迷信专家,专家说的对不对,是需要后续的临床试验去不断检验的,而且必定会有一些专家建议会被证伪。也不要蔑视专家,因为指南制定出来之前我们需要按照专家的意见去做,而且指南的制定首先要参照专家的意见。

本站原创内容,转载请注明出处。

上一篇:关于男性的精子质量,原来还有这几个错误认识! 下一篇:合理烹调鱼腥草,可以提高免疫力,是预防疾病好助手