网站地图 营养师注册
当前位置: 首页 > 营养师 > 营养师_薛庆鑫
dsafd

营养师_薛庆鑫

国家三级公共营养师 中国营养学会会员 北京营养师俱乐部营养讲师 首都保健营养美食学会高级会员

黑木耳,我们的人体清洁工

生活处处需要清洁,公路有环卫工人、家里吸尘器、学校有学生……那么,我们人体呢? 厚、黑、弹、滑、脆——我们有黑木耳! 一般人都吃过木耳,但是吃的...

非油炸,更健康?

     随着社会的发展,人们的健康观念也在逐步提升中。大多数人们越来越关注饮食的问题,大到居家做菜,小到方便零食。油炸食品含有反式脂肪酸已经是大众深知的一个问题...

如饮酒,应适量!

古人云:“对酒当歌,人生几何。”酒,贯穿于现代人的生活当中。我国是世界上酿酒最早的国家之一。数以千年,历史悠久。少量饮酒有益于身心健康,大量饮酒伤神伤身。要以小酌怡情为主! ...

乳糖不耐受还是牛奶过敏?我想喝奶怎么办?

      生活中,我们经常会遇到喝牛奶拉肚子的情况,极为多见。在儿童和成年人中普遍存在,有的人称之为“牛奶过敏”。这,真的仅仅只是牛奶过敏吗? ...

不用去麦当劳排队等候的红豆派

很多人都喜欢吃麦当劳的红豆派,但是往往是要排好长的队,等会好久才能如愿以偿!今天教大家如何在家里制作出美味酥脆的红豆派!红豆派是精致又好吃的甜品,用派皮(飞饼皮)以及甜甜的蜜豆组合而成,可以说是...

春季止咳,了解一下

对于现在东北这个春意盎然又忽冷忽热的天气,春季咳嗽是普遍多发的症状。不仅仅是天气的变化频繁,还与病原微生物的大量繁殖和扩散有关。春季咳嗽特别多发于小宝宝和免疫力低下的老年人群体。咳嗽又分为很多不...

腹泻又便秘,宝宝肠道怎么了?

腹泻和便秘是婴幼儿常见的问题,小宝宝的肠道没有发育完善,还属于“小兵”级别,消化吸收能力都不好,于是经常会出现便秘和腹泻!除了在饮食方面要格外注意以外,宝妈宝爸们还要多多在意宝宝的身体情况! ...

辣妈们,“儿童酱油”忽悠人,慎吃!

超市中陈列酱油的位置有一款酱油特别吸引妈妈们的注意——儿童酱油。因为它以儿童酱油命名,所以让人们觉得它就是孩子们的专属酱油,是小孩子们的福音,最适合小孩子食用。专业、高端、大气、上档次,“儿童酱...

出门在外,你会购买矿物质水还是纯净水?

出门在外,很少有人会从家里自己带水,一是不方便、而是容易漏水……因此,瓶装水成为了大多数人出行必备的水源,方便不费心!因为瓶装水的方便快捷,也导致了市场上瓶装水品牌的琳琅满目,包括常见的纯净水、...

一口铁锅用了40年,铁锅真能补铁吗?菠菜补铁怎么样?

文/薛庆鑫·一凡 近日,关于“赵忠祥一口欧铁锅用了40年”的话题引发了热议,铁锅补铁的言论再掀高潮!势必引来一波辟谣大师! ...

使用电饭锅做蛋糕的方法

最好朋友总是和我说自己经常在家里烘焙一些蛋糕和点心,听起来非常不错,我用了烤箱做了几次蛋糕都失败了,我听说电饭锅做蛋糕非常的简单,有人知道使用电饭锅做蛋糕的方法是怎样的吗?...

产妇便秘能使用开塞露吗

我是一个女性,刚生完宝宝三天,便秘特别的严重,我又不敢乱吃药,担心会有副作用,老公买了开塞露打算让我打开塞露帮助排便,但是我不知道这时期能不能用,我想知道产妇便秘能使用开塞露吗?...

血液hcg是什么意思

我是一个已婚的女性,这个月的这次月经已经延后快两个星期都没来,我不知道是不是怀孕了,用早孕试纸检测没有什么结果,听人说让我去查血液hcg,我想知道血液hcg是什么意思?...

b超多久能查出怀孕

<span>我一直和老公备孕要宝宝,这次月经推迟快两周没来了,用早孕试纸检查没有怀孕,我想去医院做b超检查看自己有没有怀孕,我想知道</span><span>b超多久能查出怀孕?</span>...

b超多久能查出怀孕

<span>我一直和老公备孕要宝宝,这次月经推迟快两周没来了,用早孕试纸检查没有怀孕,我想去医院做b超检查看自己有没有怀孕,我想知道</span><span>b超多久能查出怀孕?</span>...

菠萝蜜是什么东西呢

今天女朋友一直跟我说想要吃菠萝蜜,我还没有吃过这种水果,我一直都以为菠萝和菠萝蜜是同一种水果,今天买回来发现差距太大,我想知道菠萝蜜是什么东西呢?经常吃对身体好吗?...

辣木籽是什么东西

我最近患有高血压,平时吃东西都特别的小心,就担心血压会上升,今天同事说辣木籽能帮助降血压,并且还能减肥,我还是第一次听说这种东西,辣木籽是什么东西呢?...

去汗蒸需要带哪些东西

前几天我和同事一起办了一张汗蒸的会员卡,听说经常汗蒸对身体特别的好,可是我之前也没有经常去汗蒸过,总是担心汗蒸的时候东西没带全,我想知道去汗蒸需要带哪些东西呢?...

多久能做b超检查是否怀孕

最近这次我的月经延迟快20天没来了,我担心自己怀孕了,我想去医院做b超检查,但是我总是觉得时间有点早担心查不出来,我想知道多久能做b超检查是否怀孕?...

系统b超是什么意思呢

我是一个怀孕6个月的女性,最近两天我打算去医院做四维彩超检查,但是好朋友让我做系统b超检查,我还是第一次听说系统b超,我不是特别的了解,我想知道系统b超是什么意思呢?...

开户送体验金