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作者:zllwin 时间:2015-01-26 14:46:54 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

很多女性在月经来临前都会有一些症状,有的女性乳房会胀痛,还有的女性小腹会胀痛,很多女性不知道这是不是正常的,有人说如果来月经之前有这样症状的话,就是不正常的,很多女性就害怕了,不知道自己正不正常,下面我们就来看看医生对月经前小腹胀痛正常吗的介绍。

月经前小腹胀痛正常吗

月经前小腹胀痛正常吗

妇女在每次经期前或经期后,出现小腹胀痛,甚者感到恶心、呕吐、无法正常作息,在中医称为痛经。中医认为,月经来潮,冲、任、气、血变化急剧,血海由满而盈,由盈而溢,由溢而虚,此时若体质上有寒热虚实偏盛,就易受外邪侵入,加上器质性的因素干扰,致冲、任、胞宫、气、血运行不畅,失于濡养,形成不荣而痛。

自月经初潮起,就应学习、了解一些卫生常识,对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识,消除恐惧及紧张心理,可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生,防止经、产期间上行感染,积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病。

经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

经期要注意饮食调理,经前和经期忌食生冷寒凉之品,以免寒凝血瘀而痛经加重;月经量多者,不宜食用辛辣香燥之物,以免热迫血行,出血更甚。而且注意别滥用药,应根据痛经的原因,辨证施治。

月经前小腹胀痛正常吗,这也是正常的现象,但是有时候大家还是要警惕的,女性朋友最好每年都应该定期去医院做妇科检查,妇科疾病的发病率毕竟现在是很高的了,及时的发现及时的治疗很重要。

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